effets secondaires: l’anémie

Dites à votre médecin si vous êtes extrêmement fatigué ou avoir d’autres signes d’anémie. Il existe des traitements qui peuvent aider.

L’anémie est une condition qui peut vous faire sentir très fatigué, à bout de souffle, et étourdie. D’autres signes d’anémie peuvent inclure des maux de tête se sentir étourdi ou faible,, un rythme cardiaque rapide, et / ou la peau pâle.

Les traitements du cancer, comme la chimiothérapie et la radiothérapie, ainsi que des cancers qui affectent la moelle osseuse peut provoquer une anémie. Lorsque vous êtes anémique, votre corps n’a pas assez de globules rouges. Les globules rouges sont les cellules qui qui transportent l’oxygène des poumons dans tout votre corps pour l’aider à fonctionner correctement. Vous aurez des tests sanguins pour vérifier l’anémie. Le traitement de l’anémie est également basée sur vos symptômes et sur ce qui est à l’origine l’anémie.

Voici quelques étapes que vous pouvez prendre si vous avez la fatigue causée par l’anémie

Résumé de fatigue a des informations supplémentaires, y compris la façon dont la fatigue est évaluée et les options de traitement. Voir le patient ou la santé version professionnelle.

En savoir plus sur les moyens de gérer la fatigue causée par l’anémie pendant la chimiothérapie.

Préparez votre visite en faisant une liste de questions à poser. Pensez à ajouter ces questions à votre liste

Écoutez des conseils sur la façon de gérer la fatigue des traitements du cancer tels que la radiothérapie. (Type: MP3 | Durée: 02:50 | Taille: 2.7MB) Voir transcription

Narrateur Que faire quand vous vous sentez très fatigué pendant la radiothérapie.

Se sentant faible, fatigué ou usé? Ceci est appelé la fatigue. La plupart des gens obtenir la radiothérapie se sentent fatigués.

Cela ne signifie pas que votre cancer ne fait qu’empirer. Cela ne signifie pas que le traitement ne fonctionne pas. En fait, il est normal de se sentir très fatigué pendant ce temps.

Écoutez quelques conseils qui ont aidé d’autres comme vous qui reçoivent un traitement de radiothérapie. Essayez quelques-uns d’entre eux d’avoir plus d’énergie.

Rodney Connaissez vos limites. Mon médecin m’a dit de prendre soin de moi-même devrait être ma priorité en ce moment. Je devais faire des choix sur combien je pouvais gérer chaque jour. Par exemple, si mon fils avait un match de baseball dans la nuit, je sauterais courses ce jour-là et je voudrais donc avoir assez d’énergie pour le voir jouer.

Plan de Cara quand et si vous allez travailler. Bien que je me sentais très fatigué, je devais encore aller au travail. Je pouvais parler avec mon patron, et nous avons prévu un horaire de travail autour de mes traitements. Un ami dans mon groupe de soutien n’a pas eu l’énergie nécessaire pour continuer à travailler. Il a été en mesure de prendre un congé médical pendant son traitement. Planifier un horaire de travail qui est bon pour vous.

Miguel Soyez actif pendant la journée. Je demandai à mon médecin ce que je pouvais faire pour cesser de se sentir si fatigué et usé. Elle m’a dit que l’obtention d’un peu d’exercice, même pour un court laps de temps chaque jour, pourrait effectivement me donner plus d’énergie. Je pris ses conseils et a constaté que je me sentais mieux quand je suis resté actif. J’ai commencé avec de courtes promenades, et avant que je le savais, je marchais 45 minutes par jour. Je fus surpris d’apprendre combien un peu d’exercice a aidé.

Kim Gardez siestes courtes. Je prends une sieste chaque jour, mais mon médecin m’a dit de garder la sieste courte – moins de 1 heure à la fois. Cela est assez long pour moi de sentir reposé, mais je suis toujours capable de dormir 8 heures par nuit.

Narrateur Résumé Passons en revue quelques conseils qui peuvent aider à vous sentir moins fatigué.

Tout d’abord, ralentir – essayer de faire moins de choses. Faire des choix au sujet de combien vous pouvez gérer chaque jour.

Ensuite, décidez si vous pouvez travailler. Si vous êtes capable de travailler, planifier un horaire de travail autour de vos traitements.

Essayez d’être actif chaque jour. Prenez une courte promenade. Rester actif vous donnera plus d’énergie.

Et faire des siestes courtes – pas plus de 1 heure à la fois.

Enfin, parlez avec votre médecin ou infirmière si vous vous sentez toujours très fatigué après avoir essayé ces conseils. Ils peuvent avoir d’autres suggestions ou des traitements qui peuvent aider.