trouble d’anxiété sociale (phobie sociale) symptômes

La peur des situations dans lesquelles vous pouvez être jugé; inquiéter embarrassante ou vous humilier; Concern que vous offensez quelqu’un, la peur intense d’interagir ou de parler avec des étrangers, peur que les autres remarqueront que vous regardez anxieux, peur des symptômes physiques qui peuvent vous causer d’embarras, comme rougir, sueurs, tremblements ou d’avoir une voix tremblante, éviter de faire des choses ou de parler à des gens de la peur de l’embarras, éviter les situations où vous pourriez être le centre d’attention; avoir l’anxiété en prévision d’une activité redoutée ou événement, Passer du temps après une situation sociale l’analyse de votre performance et identifier les failles dans vos interactions; Expecting les pires conséquences possibles d’une expérience négative au cours d’une situation sociale

Les symptômes émotionnels et comportementaux

Les symptômes physiques

Les sentiments de timidité ou de l’inconfort dans certaines situations ne sont pas nécessairement des signes de trouble d’anxiété sociale, en particulier chez les enfants. niveaux de confort dans des situations sociales varient selon les traits de personnalité de l’individu et des expériences de vie. Certaines personnes sont naturellement réservés et d’autres sont plus extravertie.

Éviter les situations sociales normales

Contrairement à la nervosité quotidienne, trouble d’anxiété sociale comprend la peur, l’anxiété et l’évitement qui interfère avec votre routine quotidienne, le travail, l’école ou d’autres activités.

Quand consulter un médecin

Signes et symptômes de trouble d’anxiété sociale peuvent inclure persistante

Pour les enfants, l’anxiété sur l’interaction avec les adultes ou des pairs peut être représenté par des pleurs, ayant des crises de colère, se cramponnant aux parents ou refusant de parler dans des situations sociales.

type de trouble d’anxiété sociale de la performance est quand vous éprouvez une peur intense et d’anxiété que pendant parler ou à se produire en public, mais pas dans d’autres types de situations sociales.

signes et symptômes physiques peuvent parfois accompagner le trouble d’anxiété sociale et peuvent inclure

, les expériences quotidiennes ordinaires qui peuvent être difficiles à supporter quand vous avez un trouble d’anxiété sociale comprennent, par exemple

les symptômes du trouble d’anxiété sociale peuvent changer au fil du temps. Ils peuvent éclater si vous êtes confronté à beaucoup de stress ou de demandes. Bien que d’éviter les situations anxiogènes peut vous faire sentir mieux à court terme, votre anxiété est susceptible de persister sur le long terme si vous ne recevez pas le traitement.

Consultez votre médecin ou professionnel de la santé mentale si vous craignez et éviter les situations sociales normales car elles provoquent l’embarras, l’inquiétude ou de panique. Si ce type d’anxiété perturbe votre vie, provoque un stress sévère et affecte vos activités quotidiennes, vous pouvez avoir un trouble d’anxiété sociale ou une autre condition de santé mentale qui nécessite un traitement pour aller mieux.

rythme cardiaque rapide, maux d’estomac ou des nausées, mal à attraper votre souffle; Vertiges ou étourdissements, confusion ou un sentiment «hors du corps; Diarrhée; tension musculaire

L’utilisation des toilettes publiques; Interagir avec des étrangers; Manger devant les autres; Établir un contact visuel; conversations Initier; Rencontres, partis Participer ou des rassemblements sociaux; Aller au travail ou à l’école, entrer dans une pièce dans laquelle les gens sont déjà assis; retour des éléments à une boutique